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Ein Allround-Workout an der frischen Luft mit Feelgood-Garantie!
Starte gemütlich in den Tag: ausschlafen, Kaffee trinken, kleines Frühstück ... und um 10 Uhr treffen wir uns im wunderschönen, kleinen Bavariapark für ein intermediate Allround-Workout, das garantiert gute Laune macht. In den Power-Phasen schütteln wir den Stress der Woche endgültig ab und tanken im Sonnenschein Energie für die bevorstehende Woche. Wir arbeiten vor allem an unserer Beweglichkeit, Balance und Koordination. Danach startest du voller Energie in einen entspannten Sonntag.

Treffpunkt: Bavariapark
Wir treffen uns 5 Min. vor Kursbeginn in der Mitte des Bavariaparks. Bring eine Matte mit.
Bei Regen sagen wir den Kurs ab und du bekommst eine Nachricht.

geeignet für:

Alle, keine Vorkenntnisse nötig

mitbringen:

  • Outdoor Sportschuhe
  • eigene Matte

Kraft &
Ausdauer

Stretch &
Mobility

Tanz &
Koordination

Relax &
Recharge

Termine & Trainerin


Sonntags (nur bei gutem Wetter)

10:00 - 11:00 Uhr
mit Marina

Du möchtest ein Probetraining machen? Super gern!

Deine Ansprechpartnerin

Marina

hello@the-bodyworkers.de

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