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Workout & Brunch

Letztes Mal diesen Sommer am 13.September

Cardio Pilates + Stretching + Low-Carb Brunch Box ♥

Dich erwarten ein energiegeladenes Ganzkörpertraining, basierend  auf der Pilates-Methode (Kraft, Kontrolle & Balance) mit Einflüsse aus Kickboxing, Deepwork, Capoeira, Athletics, Dance, Aerobic uvm. Dabei bringen wir neben konzentrierten Kraftübungen den Kreislauf richtig in Schwung und trainieren effektiv die Tiefenmuskulatur von Kopf bis Fuß. Anschließend nehmen wir uns Zeit für ein ausgiebiges Stretching. In einem wunderbaren Flow dehnen wir verkürzte Muskeln und Bänder. Danach hast du dir ein gesundes Frückstück verdient. Besser kann ein Sonntag nicht starten :)

Bei Sonnenschein draußen im Bavariapark, bei Regen in unserem schönen Studio.

Was du bekommst:
60 min. Cardio Pilates
15 min. Stretching
1x Brunch-Box von Die Intolerante Isi ♥
Kaffee oder Tee

Nächster Termin: 13.September

Jetzt Platz vorreservieren

Lecker & Gesund

Die Low-Carb Brunch-Box

Die intolerante Isi hat extra für uns eine super leckere, super gesunde Low-Carb Brunch-Box zusammengestellt:

  • Mango-Kokos-Chia-Pudding mit Beeren Topping
  • Kokosjoghurt mit Isi´s selbsgemachten Crunchy Granola
  • Käsevariation (Gouda, Emmentaler, Bergkäse, Feta, Camembert)
  • Mixed Veggies (Gurke, Karotte, Paprika, Tomate, Avocado)
  • Saisonales Obst
  • Dreierlei Dips zum verlieben (Paprika-Cashew, Rote-Bete-Sonnenblume & Hummus)
  • 0,2l Fläschchen Reis-Kokos-Drink
  • Isi´s Chai Trinkschokolade

Alle Zutaten sind glutenfrei, laktosefrei und bio und bis auf die Käsebox auch vegan. (Vegane Käsebox auf Anfrage +2€)

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Der Preis

als Einzelstunde: 30€
mit Unlimited-Karte: nur 20€
mit Punktekarte: 8 Punkte
für USC & Gympass-Members: Checkin + 20€ Zuzahlung

Jetzt Deinen Platz reservieren

Bitte beachtet, dass eine Stornierung mind. 48h vorher erfolgen muss. Wäre sonst schade um die Zutaten für die Brunchboxen. Vielen lieben Dank. Freu mich auf euch!!

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Du hast Fragen oder möchtest dich für ein Probetraining anmelden?

Deine Ansprechpartnerin Marina hello@the-bodyworkers.de