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Stefanie kommt aus Hamburg und liebt Wasser sowie anstregende Workouts. 

Mit ihren abwechslungsreichen und herausfordernden Stunden bringt sie ihre Teilnehmerinnen und Teilnehmer dazu, über ihre Grenzen hinauszugehen, und Muskeln zu spüren, von denen man nicht wusste, dass man sie hatte. Das Schönste für sie am Unterrichten ist, zu sehen, wie ihre Teilnehmerinnen und Teilnehmer Fortschritte machen.

Wenn Stefanie mal nicht über die nächsten Übungen nachdenkt, trifft man sie bei Wind und Wetter auf dem Fahrrad oder ganz entspannt beim Lesen. 

Sport ist für mich

… das beste Mittel, um stark und fit im Alltag und im Alter zu bleiben.


Mein schönster moment

… ist, wenn ich sehe, wie die Teilnehmerinnen und Teilnehmer stärker werden.


mein traum

… immer Rückenwind beim Fahrradfahren.


Qualifikationen:

  • Barre-Ausbildung
  • Lagree-Ausbildung
  • Fitness-Trainer B-Lizenz

Kurse mit Stefanie

Der größte Luxus ist ein Leben, von dem man keinen Urlaub braucht.