Kristin steht für Pilates mit Tiefe, Ruhe und einem feinen Gespür für den Körper. Bewegung ist für sie mehr als Training – sie ist ein Weg, um bei sich selbst anzukommen.
Hauptberuflich führt sie ihren eigenen Verlag, doch den Ausgleich findet sie auf der Matte. Hier verbindet sie ihre Freude an Bewegung mit Achtsamkeit und einem klaren Blick für Details.
In ihren Stunden schafft Kristin eine Atmosphäre, in der man sich sofort wohlfühlt. Ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Aufmerksamkeit für eine präzise Ausführung und ein gutes Körpergefühl. Ihr ist wichtig, dass jede Bewegung bewusst erlebt wird und wirklich im Körper ankommt.
Kristin liebt es, Menschen dabei zu begleiten, ihren Körper besser kennenzulernen, neue Stärke zu entwickeln und sich selbst wieder ein Stück näherzukommen.

Sport ist für mich...

ein richtig guter Weg, um bei mir selbst anzukommen.

Mein schönster Moment

Oh, da gibt es so viele. Ich bin unglaublich reich an schönen Momenten.

Mein Traum

Alt und weise werden, und mit einem Lächeln auf den Lippen bis ins hohe Alter Pilates unterrichten.

Qualifikationen:

• Pilates Trainerin
• Yogalehrerin (Vinyasa Yoga 300h, Yin Yoga 50h)