Leeet's sweat! 

Für Manja geht’s beim Training nicht nur um Fitness und ein bewusstes Körpergefühl, sondern vor allem um viel positive Energie, Motivation und jede Menge Spaß an Bewegung. Freiwillig schwitzen und dabei lachen? Die beste Kombi überhaupt.

Ob HIIT/LIIT, Pilates oder ein knackiges Full-Body-Workout - Energie, gute Laune und eine große Portion Motivation sind bei jeder Stunde mit dabei. Ihr Ziel? Gemeinsam an die Grenzen gehen - noch zehn Sekunden länger in der Plank, ein weiterer Burpee, die Pilates-Pose, die gestern noch nicht ging. 

Mit ihrer positiven Art schafft sie es, dir selbst bei den letzten Wiederholungen noch ein Lächeln hervorzulocken - auch, wenn die Beine längst brennen und der Körper zittert. Werdet gemeinsam stärker, fitter und selbstbewusster!

Sie liebt kreative Full-Body Workouts, die fordern, ohne kompliziert zu sein und legt Wert auf fließende Abläufe, gute Technik und eine motivierende Atmosphäre. Wer bei ihr trainiert, kann sich auf schweißtreibende Einheiten und eine extraportion Energie freuen. 

Und selbstverständlich - everybody's welcome! 

Sport ist für mich

Zeit, immer und immer wieder an meine Grenzen zu gehen und bewusst bei mir und meinem Körper zu sein.

mein schönster Moment

.. ist nicht nur einer, sondern ganz viele kleine Einzelmomente - tendenziell immer verbunden mit Freunden, Familie, Natur und gutem Essen an unterschiedlichsten Orten auf der Welt.

mein traum...

Nie auf der Stelle zu stehen und immer wieder Neues erleben zu dürfen. 

Qualifikationen:

• Pilates Trainer Ausbildung bei The Bodyworkers - 100 UE