Starke Moves, harte Punches – und der Beat treibt dich weiter.

Hier wird gekickt, gejumpt und geboxt! Dieses intensive Kickbox-Workout bringt dich garantiert ins Schwitzen und lässt deine Muskeln brennen. Mitreißende Beats treiben dich voran, jede Bewegung ist kraftvoll, jede Sequenz bringt neue Energie – und das Gefühl danach? Einfach befreiend.
Neben den explosiven Phasen stärken wir mit gezielten Core-Übungen deinen Körper und deine Willenskraft. Der Pilates-Ansatz sorgt dafür, dass Stabilität, Kontrolle, Atmung und ein starkes Körpergefühl nicht zu kurz kommen. Dein Powerhouse lässt dich zum richtigen Fighter werden – perfekt für alle, die bereit sind, Dampf abzulassen, und gleichzeitig an ihrer Kraft, Ausdauer, und Koordination arbeiten möchten.

Schweiß garantiert, Spaß sowieso!