Cardio Pilates
Trainiere deine Kraft und Ausdauer
Kraft &
Ausdauer
Streching &
Flexibilität
Tanz &
Koordination
Ruhe &
Entspannung
SPECIAL
Das ultimative 90 Minuten Workout
Das Best-Of aller Workouts in einem ultimativen 90-minütigen Mix
Kraft &
Ausdauer
Streching &
Flexibilität
Tanz &
Koordination
Ruhe &
Entspannung
DEEPWORK
Ein mitreißendes Power-Workout, das süchtig macht.
Kraft &
Ausdauer
Streching &
Flexibilität
Tanz &
Koordination
Ruhe &
Entspannung
HIIT Warrior Workout
Ein explosives HIIT Workout, das dich an deine Grenzen und darüber hinaus bringen wird!
Kraft &
Ausdauer
Streching &
Flexibilität
Tanz &
Koordination
Ruhe &
Entspannung
Iron Pump
Kräftigendes Langhanteltraining für jedes Level
Kraft &
Ausdauer
Streching &
Flexibilität
Tanz &
Koordination
Ruhe &
Entspannung
Outdoor HIIT & Run
Funktionelles Bodyweight-Training an der frischen Luft
Kraft &
Ausdauer
Streching &
Flexibilität
Tanz &
Koordination
Ruhe &
Entspannung
BBP Express
Knackiges, 40-minütiges Bauch-Beine-Po Workout
Kraft &
Ausdauer
Streching &
Flexibilität
Tanz &
Koordination
Ruhe &
Entspannung
HIIT meets YOGA
Intensives HIIT-Training kombiniert mit kraftvollen Yoga Asanas
Kraft &
Ausdauer
Streching &
Flexibilität
Tanz &
Koordination
Ruhe &
Entspannung
Shake & Tone
Tanz-Fitness-Workout mit leichten Gewichten und jeder Menge Spaß
Kraft &
Ausdauer
Streching &
Flexibilität
Tanz &
Koordination
Ruhe &
Entspannung
Functional Circle (KK)
Unser Krankenkassenkurs - Zirkeltraining für jedes Level
Kraft &
Ausdauer
Streching &
Flexibilität
Tanz &
Koordination
Ruhe &
Entspannung
Ballet Barre
Kalorien verbrennen, fit werden und einen definierten, schlanken Körper trainieren.
Kraft &
Ausdauer
Streching &
Flexibilität
Tanz &
Koordination
Ruhe &
Entspannung
Damn Good Vinyasa Flow
Ein einzigartiger Mix aus Dehnung und Kräftigung
Kraft &
Ausdauer
Streching &
Flexibilität
Tanz &
Koordination
Ruhe &
Entspannung
Dance Workout
Tanz-Fitness, coole Choreos und die beste Playlist in Town!
Kraft &
Ausdauer
Streching &
Flexibilität
Tanz &
Koordination
Ruhe &
Entspannung
Mama Fitness (KK)
Fitnesstraining während und nach der Schwangerschaft
Kraft &
Ausdauer
Streching &
Flexibilität
Tanz &
Koordination
Ruhe &
Entspannung
Physyolates®
Sportphysiotherapie + Yoga + Pilates
Kraft &
Ausdauer
Streching &
Flexibilität
Tanz &
Koordination
Ruhe &
Entspannung
Pilates
Klassisches Pilates zur sanften Kräftigung deiner Körpermitte
Kraft &
Ausdauer
Streching &
Flexibilität
Tanz &
Koordination
Ruhe &
Entspannung
Stretch & Tone
Ein einzigartiger Mix aus Dehnung und Kräftigung
Kraft &
Ausdauer
Streching &
Flexibilität
Tanz &
Koordination
Ruhe &
Entspannung
Deine Ansprechpartnerin
Marina
Lieblingskurs schon entdeckt?
Schau in unserem Kursplan, wann dein Lieblingskurs stattfindet.
Wir sind Krankenkassen-zertifiziert!
Deine Krankenkasse zahlt die Kursgebühr!
Einige unserer Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. Deine Krankenkasse zahlt 2 x jährlich bis zu 80% der Kursgebühr. Um die Bezuschussung zu erhalten musst du mit dem Krankenkassenticket am Kurs teilnehmen.
Free workout of the month
Jeden Monat versorgen wir dich mit einem neuen, kostenlosen Workout an dem du zu jeder Zeit, wo auch immer du willst, teilnehmen kannst.